Trenažieru zāle – risinājums steidzīgajiem un vienmēr aizņemtajiem

Divi atlētiski cilvēki – vīrietis un sieviete – tas ir jaunā fitnesa kluba vizuālais simbols. Šeit pieejama gan trenažieru zāle, gan fitnesa klubs, kur tiek organizētas aerobikas nodarbības.

Funkcionālais treniņš palīdzes ikvienam sporta cienītājam sasniegt augtāku atdevi no sporta nodarbībām. Sporta klubs – neitrāla teritorija, kurā likt savam ķermenim justies labi un ir vērts izmantot progresīvo reklāmas rīku “Sporta kluba abonements”, jo iespēja regulāri parūpēties par sevi.

Aerobikas nodarbības tiek organizētas 2 telpās, ko nodrošina sporta klubs. Fitnesa klubs ir aprīkots ar lielo grupu nodarbību zāli ar skatuvi trenera vajadzībām. Trenažieru zāle ir labiekārtota ar šādām ierīcēm:

  • modernu svaru tehniku,
  • speciālajām pilates bumbām,
  • hantelēm un smaguma stieņiem.

Funkcionālais treniņš parasti tiek organizēts vienā no abām telpām, kurā izvietoti statiski boksa maisi, kuri pēc vajadzības var tikt izmantoti boksa vai citu tuvcīņu nodarbībām. Lai to iegūtu, jāizvēlas sporta kluba abonements.

Vairāk lasiet- http://www.vfabrika.lv/par-mums/nodarbibas/power/

Funkcionālais treniņš un aerobikas nodarbības parasti notiek divās dažādās telpās. Sporta klubs garantē, ka grupu nodarbības uz velotrenažieriem notiek speciālā grupu nodarbību zālē. Fitnesa klubs ir nodrošināts ar velotrenažieriem no vācu ražotāja “Tomahawk”. Savukārt trenažieru zāle ir iekārtota, vadoties pēc labākajām ASV un Kanādas tražieru zāļu aprīkojuma tradīcijām. Sporta kluba abonements sekmēs, ka Jūs būsiet formā, ja ievērosiet gan treniņu, gan diētas nosacījumus.
Bioloģiski ir iekārtots, ka metabolisms ir aktīvāks rīta stundās, bet dienas otrajā pusē – aktivitāte samazinās, tāpēc funkcionālais treniņš un aerobikas nodarbības ir jātrenējas no rīta puses. Jāzina, ka sporta klubs un trenažieru zāle ir atvērti arī vakaros, kas palīdz vielmaiņas procesiem arī vakarā funkcionēt aktīvāk. Sporta kluba abonements ir teicams rīks tad, ja vēlies zaudēt svaru. Rūpēties par savu ķermeni ir ne vien patīkami, bet arī forši un to sekmē augsta līmeņa fitnesa klubs.

Funkcionālais treniņš – iespēja uzturēt sevi formā

Sporta kluba abonements nodrošina plašu aktivitāšu klāstu:

  • STEP vingrošanas aktivitātes notiek izmantojot regulējama augstuma platformu (organizē fitnesa klubs);
  • STEP treniņu laikā izkustās viss ķermenis (organizē sporta klubs un tā trenažieru zāle);
  • STEP ir lielisks treniņš visa ķermeņa uzturēšanai formā (veiktspējīgāks nekā aerobikas nodarbības);
  • VARIO treniņos ietilpst aerobais treniņš, muskulatūras vingrojumi un muskulatūras stiepšana (līdzīgs kā funkcionālais treniņš).

Fitnesa klubs ar lieliski labiekārtotām telpām un personālsasatāvu veicinās efektīvu sportošanu.|Ikvienam tiek nodrošinātas šādas iespējas, ja ir iegādāts Sporta kluba abonements:

  • CORE treniņi ir lielas spēka noslodzes aerobikas nodarbības, kas labi palīdz sirds – asinsvadu sistēmas stiprināšanai (tāpat kā funkcionālais treniņš);
  • FAT BURNER nodarbībās ir ilgstoša, salīdzinoši augsta fiziskās slodzes intensitāte. Šīs nodarbības palīdz zaudēt lieko svaru un stiprināt organismu.
  • ABS + Stretch treniņos tiek stiprināta vēdera preses, muguras, sānu muskulatūra.

Ieguldi darbu un Tavs ķermenis teiks paldies! Gan trenažieru zāle un fitnesa klubs, gan sporta klubs palīdzēs ķermeņa sakārtošanu.|Saistošas aktivitātes, neatkarīgi no vecuma, ko garantē sporta kluba abonements:

  • pilates vingrojumu sistēma sniedz labsajūtu un emocionālo pacēlumu, kā arī teicamu ķermeņa stāvokli;
  • “total body workout” ļauj veidot skaistu ķermeņa muskulatūras reljefu;

Tad, ja agrāk nav sportots, labi piemērotas nodarbības ir veselības vingrošana, pilates, joga un kalnatlētika. Un vēl vairāk – te ir iespējams izmantot šādus pakalpojumus:

  • Trenažieru zāle, kurā notiek funkcionālais treniņš;
  • Fitnesa klubs, kurā tiek īstenotas aerobikas nodarbības.

Sporta klubs – risinājums ikvienam, kas vēlas paaugstināt savu veikspēju!}

Funkcionālais treniņš protams, ka uzlabos Tavu stāju un ķermeņa funkcionalitāti. Tāpat lokanību sekmēs aerobikas nodarbības, ko nodrošina sporta klubs. Vēlams atcerēties, ka Sporta kluba abonements ir pieejams šādos veidos:

  • konkrētam treniņu skaitam;
  • precīzam laika posmam.

Atcerieties, ka trenažieru zāle ir labiekārtota, kas nodrošina, ka fitnesa klubs ir zināms un pieprasīts visā Latvijā.

Sporta kluba abonements (ietverts: trenažieru zāle, fitnesa klubs un sporta klubs) – iespēja sevi uzturēt lieliskā formā!